Nuggetsy warzywne – przepis na lunch/pudełko Tiffin i frytownica

Składniki:
– Kostki Gajar (marchew) 1 szklanka
– Gotowane ziarna kukurydzy ½ szklanki
– Shimla mirch (papryka) ½ szklanki
– Matar (groszek) 1 szklanka
– Olej kuchenny 1 łyżeczka
– Gotowane Aloo (ziemniaki) 4 średnie
– Lehsan w proszku (czosnek w proszku ) 1 łyżeczka
-Namak (sól) 1 łyżeczka lub do smaku
-Cebula w proszku ½ łyżeczki -Mirch
Safed w proszku (biały pieprz w proszku) ½ łyżeczki
-Lal mirch (czerwone chili) posiekane ½ łyżeczki
-Kali Mirch w proszku (czarny pieprz w proszku) ½ łyżeczki -Mieszanka ziół
1 łyżeczka
-Maida (mąka uniwersalna) ½ szklanki
-Woda 1 szklanka

  • 1 szklanka bułki tartej lub do smaku
    – Olej do smażenia
    – Spray zapobiegający przywieraniu

Wskazówki:

Leave a Comment