Składniki (na ok. 10–12 kotlecików):

1 średni kalafior

200 g twarogu półtłustego (np. Piątnica, Mlekovita)

2 jajka

1/2 szklanki bułki tartej (plus dodatkowa do panierki)

50 g startego żółtego sera (np. gouda, edamski)

1 łyżka posiekanej natki pietruszki

sól i pieprz do smaku

olej do smażenia
Sos jogurtowy:

200 g jogurtu naturalnego

1 ząbek czosnku

sól, pieprz i świeże zioła do smaku