Dawno nie smażyłam cukinii osobno: dzielę się szybkim przepisem na cukinię (bez mąki), wszystko razem wymieszałam i włożyłam na patelnię

Oto świetny pomysł na zrobienie pysznej cukinii bez użycia mąki. W kuchni zawsze szukam prostoty. Wolę proste przepisy z łatwo dostępnymi składnikami. Szczególnie latem, kiedy nie chce się siedzieć w kuchni. Ten przepis jest po prostu wrzucany i gotowany na patelni i jest pyszny podawany na ciepło lub na zimno.

Preparat:

Dodaj jajka i płatki owsiane do miski, wymieszaj i odstaw na bok.

Weź cukinię, sam zdecyduj, czy chcesz usunąć skórę, czy nie. Jeśli cukinia jest młoda, nie jest to konieczne.

Wyciśnij nadmiar płynu z startej cukinii na grubej tarce.

Dodaj warzywa do cukinii bez płynu (ja użyłam zielonej cebuli i koperku) i wyciśnij czosnek do smaku.

Następnie dodaj płatki owsiane z jajkami.

Dopraw solą i pieprzem, wymieszaj i baza jest gotowa.

Umieść mieszankę cukinii na patelni i smaż na średnim ogniu z obu stron, aż będzie ugotowana.

Leave a Comment