Poniżej podajemy przepis na zupę moczopędno-wyszczuplającą , nie podając jednak sposobu prowadzenia diety: każdy z nas ma inny metabolizm i tylko dietetyk może ułożyć dietę skomponowaną na miarę, która będzie naprawdę skuteczna.
Składniki Zuppy: 1 duża kapusta, 4 średnie pomidory, 4 białe cebule, 6 łodyg selera, 2 słodkie papryki, marchewka i przyprawy do smaku. Jeśli to możliwe, używaj wyłącznie składników organicznych.
Wszystkie składniki pokroić na kawałki i doprowadzić do wrzenia, aż będą całkowicie ugotowane. Następnie zupę można również zmiksować. Doprawiamy odrobiną cytryny lub czarnego pieprzu.
