KOMPLETNE I W 100% PRAWDZIWE PRZEPISY
Wszystkie są opracowane tak, aby działać, bez przesady.
1. Herbata z liści guawy na stany zapalne i trawienie
Składniki:
6 do 8 świeżych liści guawy
1 szklanka wody
Kilka kropli soku z cytryny (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Dokładnie umyj liście.
Zagotuj szklankę wody.
Dodaj liście, gdy woda się zagotuje.
Gotuj przez 5 minut.
Zdejmij z ognia, przykryj i parz przez 10 minut.
Odcedź i podawaj.
Sposób spożycia:
1 szklanka na czczo.
1 szklanka przed snem.
Czas trwania:
2. Lecznicza woda z liści guawy na zatrzymanie płynów
Składniki:
10 liści guawy
1 litr wody
1 łyżeczka startego imbiru (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Zagotuj litr wody.
Dodaj liście i imbir.
Gotować przez 10 minut.
Zaparzyć i przecedzić.
Przechowywać w lodówce.
Spożycie:
Pić w ciągu dnia.
Idealny na:
Wzdęcia brzucha
Zatrzymanie płynów
Bóle nóg
Oczyszczanie układu trawiennego
3. Napar obniżający poziom cukru we krwi i poprawiający krążenie
Składniki:
8 liści
1 laska cynamonu
1 szklanka wody
Przygotowanie:
Zagotować wodę.
Dodać składniki.
Gotować przez 7 minut.
Zaparzyć i przecedzić.
Spożycie:
1 szklanka rano i druga po południu.
Czas trwania:
21 dni.
4. Syrop z liści guawy na kaszel, grypę i flegmę
Składniki:
12 liści
2 szklanki wody
2 łyżki miodu
Przygotowanie:
Gotować liście przez 10 minut.
Odcedzić. Dodać ciepły miód i wymieszać.
Spożycie:
1 łyżka co 6 godzin.
Więcej szczegółów na następnej stronie.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
