Kilka plasterków świeżego organicznego korzenia imbiru
1,5 litra wody
Sok z jednej cytryny (opcjonalnie)
Przygotowanie
Zagotuj wodę i dodaj plasterki imbiru. Pozostawić na ogniu przez 15 minut, a następnie zdjąć z ognia i ostudzić. Jeśli chcesz, możesz dodać sok z cytryny.
Pij tę wodę 3 razy dziennie, rano na pusty żołądek, przed lunchem i przed kolacją. Kuracja ta nie powinna trwać dłużej niż 10 dni.
Ostrzeżenia
Imbir nie jest zalecany kobietom w ciąży, zwłaszcza po pierwszym trymestrze ciąży.
Nie jest zalecany osobom cierpiącym na choroby krwi ze względu na jego działanie przeciwzakrzepowe, a także diabetykom i osobom słabym.
Przed rozpoczęciem leczenia lub diety należy koniecznie zasięgnąć porady lekarza.
