SUCHE MARYNOWANE Skrzydełka Z KURCZAKA

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni. Umieść stojak na blasze do pieczenia i spryskaj sprayem kuchennym.
Do dużej miski włóż kawałki skrzydełek kurczaka i skrop olejem. Wrzucić do płaszcza.
Do małej miski wsyp wszystkie przyprawy i wymieszaj.
Posyp kurczaka suchą pastą i użyj rąk, aby wmasować przyprawę w kurczaka, upewniając się, że każdy kawałek jest dobrze pokryty.
Połóż skrzydełka na stojaku, pozostawiając między nimi niewielką przestrzeń dla przepływu powietrza.
Piec 40 minut, w połowie pieczenia obracając skrzydełka.
Podawać na gorąco z serem ranczo lub pleśniowym do maczania.
WSKAZÓWKI I UWAGI:
Uwielbiamy tę kombinację przypraw, która idealnie nadaje się do suchego nacierania skrzydełek z kurczaka, ale zdecydowanie możesz zmienić coś i użyć tego, co masz pod ręką. Cayenne jest opcjonalne, ale lubimy trochę ciepła na naszych skrzydłach.
Ta mieszanina będzie również dobrze działać na innych częściach kurczaka, takich jak podudzia, podudzia lub piersi.
Informacje odżywcze:
Kalorie: 922 kcal (46%) | Węglowodany: 2 g (1%) | Białko: 77 g (154%) | Tłuszcz: 68g (105%) | Sód: 1503 mg (65%) | Błonnik: 1 g (4%) | Węglowodany netto: 1 g (2%)

Leave a Comment