Mam łatwy i smaczny przepis na kalafior, który bardzo lubią moje dzieci. Ten posiłek jest łatwy do przygotowania i świetny dla wszystkich członków rodziny. To świetny sposób na wydobycie wszystkich dobrych rzeczy z kalafiora w smaczny i satysfakcjonujący sposób. Jeśli masz ochotę na pożywny dodatek lub lekki posiłek główny, ten przepis z pewnością Cię uszczęśliwi. … Read more
Pieczony Makaron Warzywny to proste danie pieczone w piekarniku, wypełnione warzywami, makaronem i pysznym kremowym serkiem. Idealny na kolację, ten inspirowany kuchnią amerykańską przepis z pewnością zadowoli wszystkich przy stole. Czas przygotowania: 5 minut Czas gotowania: 30 minut Czas całkowity: 35 minut Porcje: 12 porcji Kalorie: 210 kcal Składniki: 400 g suszonego makaronu w kształtach (np. penne) 1 łyżka oleju … Read more
Aby coś się działo i poprawiało, aby krew dobrze krążyła i unikała zatorów. Kiedy dotknięta jest określona część ciała, może to zakłócić życie w tym czasie. Patrzę na życie jak na szklankę świeżego jabłka lub soku pomarańczowego: z czasem słodycz znika z proszku. Jeśli tego nie wymieszasz, owoce opadną, a woda nad nimi będzie smakować … Read more
Składniki: Na ciasto: Ziemniaki – 400 gramów Woda z gotowania ziemniaków – 200 ml Cukier – 1 łyżka Sól – 1 łyżeczka Drożdże piwne – 12 gramów Mąka pszenna typ 00 – 550-600 gramów Olej roślinny – 20 ml Do wypełnienia: Cebula – 2 Mięso mielone – 200 gramów Sól i przyprawy – do smaku. … Read more
Te kulki energetyczne z daktylami i orzechami włoskimi to świetna i zdrowa przekąska, pełna naturalnej słodyczy i orzechowych smaków. Są proste w przygotowaniu i nie trzeba ich piec, dzięki czemu są poręczną przekąską na każdą porę dnia. Czas przygotowania: 20 minut Czas schładzania: 30 minut Potrzebny czas: 50 minut Lista składników: 150 gramów, co odpowiada … Read more
Lista przedmiotów potrzebnych do przygotowania dania. 30 uncji zamrożonych rozdrobnionych ziemniaków, które zostały rozmrożone. 2 łyżki oliwy z oliwek 1 cebula pokrojona na małe kawałki 3 duże ząbki czosnku drobno posiekane 1/4 szklanki mąki pszennej 2 szklanki pełnego mleka (w razie potrzeby można użyć mleka o niskiej zawartości tłuszczu) 1 szklanka bulionu z kurczaka 1 szklanka kwaśnej śmietany … Read more
Trufle cytrynowe doskonale łączą w sobie kwaśne i słodkie smaki. Są pysznym smakołykiem, który jest łatwy do zrobienia bez pieczenia i świetnie nadaje się do podarowania jako prezent lub cieszenia się nim na własną rękę. Ich pyszny i lekki smak wraz z gładką konsystencją są uwielbiane przez wiele osób. Oto prosty przewodnik, jak zrobić te … Read more
Kiedy ochota na słodycz woła Cię, ale pilnujesz swojej sylwetki, nie ma powodu, aby pozbawiać się przyjemności z pysznego deseru. Przygotuj się na odkrycie magicznej, niskokalorycznej, bezcukrowej receptury zawierającej tylko 3 składniki! Ten deser jest jak cichy szept do ucha, pokusa, której nie będziesz w stanie się oprzeć i która stanie się Twoim sprzymierzeńcem w … Read more
Składniki średnie bakłażany, częściowo obrane i pokrojone wzdłuż 2 duże ziemniaki, obrane i przekrojone wzdłuż 3 duża cukinia, przekrojona wzdłuż 2 Sal koszerny Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Do beszamelu Mleko 4 filiżanki Mąka uniwersalna 2/3 szklanki Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1/3 szklanki + 2 łyżki być 1/2 łyżeczki zmielona nakrętka 1/4 … Read more
Składniki: 5 jaj Pół szklanki mleka 1 duży pomidor Mozzarella do smaku Pieprz 1 mała cebula 1 łyżka mąki słodka papryka Tymianek, oregano do smaku. Sól do smaku. Oliwa z oliwek do smaku Metoda: Przygotuj jajka, gotując je we wrzącej wodzie przez 10-12 minut. Na patelnię wlewamy odrobinę oleju i wrzucamy pokrojone w kostkę warzywa. … Read more
