Masz płatki owsiane i banana? Zdrowy deser! Tylko 3 proste składniki! Schudłam 10 kg

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych (100 g) 150 ml mleka 2 jajka 1 łyżka proszku do pieczenia 1 łyżka miodu 1 banan, pokrojony w plasterki 1 jabłko, obrane i pokrojone w plasterki Instrukcje: Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 190°C (374°F). Przygotuj owoce: Banana i jabłko pokrój w plasterki. Zarezerwuj do późniejszego wykorzystania. Połącz składniki: W … Read more

Pokochasz ten pyszny przepis na polędwiczki z kurczaka i ziemniaki! Prosty i smaczny przepis kulinarny

Składniki: 3 filety z kurczaka, pokrojone w kostkę 50 g masła 2 ząbki czosnku, posiekane Sól do smaku Papryka do smaku Suszony czosnek do smaku 1 kilogram obranych ziemniaków 50 g dodatkowego masła 200 g crème fraîche 3 jajka 1 marchewka starta na grubej tarce Posiekana zielona cebula 170 g odsączonej kukurydzy z puszki 150 … Read more

Pellety energetyczne z suszonych owoców i suszonych owoców

Estas bolitas energías de frutos secos y frutas deshidratadas son lacombinación Perfecta dulce y crocante, y brindan un fritio nutritive y delicioso que es fácil de preparar y Perfecto para llevar. Te kulki energetyczne, wypełnione suszonymi owocami, orzechami, nasionami i przyprawami, są nie tylko smaczne, ale także bogate w błonnik, zdrowe tłuszcze i niezbędne składniki … Read more

Ekscytacja mojej rodziny: wariacja na temat płatków owsianych i cukinii – lepsza niż pizza!

Jeśli chodzi o rodzinne posiłki, znalezienie dania, którym każdy może się delektować, jest często wyzwaniem. Ale co, jeśli powiemy Ci, że istnieje przepis, który jest nie tylko pyszny, ale także pożywny? Wprowadź naszą ekscytującą wariację na temat płatków owsianych i cukinii, dania, które sprawia, że nasza rodzina skacze z radości. W tym artykule przeprowadzimy Cię … Read more

Kulki z masła orzechowego z czekoladowymi ryżowymi Krispies

Składniki: 1 szklanka chrupiącego masła orzechowego. 6 łyżek miodu. Szczypta soli. 3 szklanki płatków Rice Krispies. 1 1/2 szklanki wegańskich kawałków czekolady. Wskazówki: Krok 1 Wyłóż formę do muffinek wkładkami i lekko spryskaj nieprzywierającym sprayem. Krok 2 W rondelku na małym ogniu rozpuść masło orzechowe, miód i sól, mieszając, aż będą gładkie i dobrze połączone. … Read more

Kremowy budyń bananowy

Ten kremowy budyń bananowy to pyszny deser, który jest idealny dla miłośników bananów. Dzięki naturalnej słodyczy dojrzałych bananów i bogactwu skondensowanego mleka, ten przepis tworzy gładką, aksamitną ucztę. Karmelizowany cukier dodaje warstwy przyjemności, dzięki czemu jest to uczta na każdą okazję. To łatwy do przygotowania deser, który wymaga minimalnej ilości składników i oferuje maksymalny smak. … Read more

Calabacín al horno con queso

Witam wszystkich! Dziś przedstawiam prosty i pyszny przepis na cukinię, idealną na każdy posiłek. To danie łączy delikatny smak pieczonej cukinii z kremową mieszanką jogurtu i jajka, pokrytą topionym serem. ¡Es un plato facil y sabroso que os encantará! Składniki: 2 kalabacyny Sal Pimienta negra Condimento uniwersalny para verduras Papryka 2 cebule Olej kuchenny 2 … Read more

Skrzydełka kurczaka i sałatka ziemniaczana z brokułami i kalafiorem

Składniki: 16 skrzydełek kurczaka 1 łyżka mieszanki przypraw 2 łyżki majonezu Nola Hot Street Style Do sosu/glazury: 2 kostki masła 2 łyżki sosu harissa 1 łyżeczka miodu Do sałatki z ziemniaków, brokułów i kalafiora: 500 g ugotowanych i schłodzonych młodych ziemniaków (przekrojonych na pół) 1 szklanka kalafiora i brokułów (gotowanych na parze) Czerwona papryka (posiekana) … Read more

Babeczki bananowo-marchewkowe

Te lekkie i przewiewne babeczki bananowo-marchewkowe łączą w sobie to, co najlepsze w chlebie bananowym i cieście marchewkowym w jednym pysznym kęsie. Z dojrzałymi bananami, rozdrobnioną marchewką i odrobiną cynamonu są idealne na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę. Proste w przygotowaniu, te babeczki są ulubieńcem rodziny, który spodoba się każdemu. Czas przygotowania: Czas przygotowania: 20 … Read more

Oferujemy przepisy na dżem

DŻEM JABŁKOWO-CYNAMONOWY. + SKŁADNIKI NA PRZEPIS. – 4. -5 jabłek (ok. 1 kg), obranych, wypestkowanych i pokrojonych w kostkę. – Sok z 1 cytryny. – 2 łyżki miodu. – 1 – 2 laski cynamonu lub 1 łyżeczka mielonego cynamonu. – Woda (jeśli jest konieczna do gotowania). + METODY PRZYGOTOWANIA. – Jabłka obieramy, usuwamy gniazda nasienne … Read more