Składniki Do sosu 1 funt mielonej wołowiny 1 mała słodka cebula, pokrojona w drobną kostkę 2 ząbki czosnku, posiekane 15 uncji puszki sosu pomidorowego ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki czarnego pieprzu Do makaronu 12 uncji makaronu jajecznego 1 ½ szklanki małego twarogu ¾ szklanki kwaśnej śmietany ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki czarnego pieprzu ½ łyżeczki … Read more
Te batony energetyczne z orzechami i owocami to pyszna i zdrowa przekąska, która jest idealna na szybki zastrzyk energii. Wypełnione suszonymi owocami, orzechami i nasionami, są łatwe do zrobienia i pełne składników odżywczych. Składniki: 100 g (3,5 uncji) daktyli bez pestek 70 g (2,5 uncji) suszonych śliwek bez pestek 80 g (2,8 uncji) suszonych moreli … Read more
Oto przepis na zdrowe placki owsiano-serowe, które są smaczne, proste do zrobienia, a do tego sycące. Wystarczy tylko 1 szklanka płatków owsianych i sera! Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka tartego sera (np. mozzarella, cheddar lub mieszanka serów) 1 jajko 1/2 szklanki wody Sól i pieprz do smaku Opcjonalnie: zioła (np. oregano, bazylia), czosnek … Read more
Ta zdrowa patelnia z kapustą i jajkiem to pożywne i pyszne danie, które idealnie nadaje się na lekki posiłek. Wypełniony świeżymi warzywami, jajkami i serem, jest niskokaloryczny, ale bogaty w smak i składniki odżywcze. Ten przepis jest szybki do wykonania i jest świetną opcją na śniadanie, lunch lub kolację dla tych, którzy chcą zdrowo się … Read more
Te babeczki z cukinii i sera to pyszna i pikantna przekąska, idealna na śniadanie, brunch lub jako przekąska. Połączenie cukinii, sera i odrobiny czerwonej papryki tworzy aromatyczną i wilgotną muffinkę, która z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe. Składniki 1 średnia cukinia, rozdrobniona (nie wyciskaj wilgoci) 1/4 czerwonej papryki, drobno posiekanej (opcjonalnie) 1 szklanka tartego sera … Read more
Składniki 8 opakowań eggrolla 5 uncji mięsa kraba (gotowe do spożycia) 10-12 krewetek, bez ogonków i bez żyłek 8 uncji serka śmietankowego, zmiękczonego 4 łyżki masła 6 uncji startego parmezanu 4 zielone cebulki, posiekane 3 ząbki czosnku, posiekane 1/2 szklanki czerwonej papryki, posiekanej i podsmażonej 1 łyżka czosnku w proszku 1 łyżka cebuli w … Read more
Ten pyszny chleb z cukinii jest wilgotny i aromatyczny dzięki dodatkowi rozdrobnionej cukinii, ciepłych przypraw oraz opcji orzechów włoskich i porzeczek. Idealny na śniadanie, przekąskę, a nawet deser, ten chleb to świetny sposób na wykorzystanie obfitości cukinii. Jest łatwy do zrobienia i dobrze się zamraża, co czyni go wszechstronnym dodatkiem do Twojego repertuaru wypieków. Czas … Read more
Witam wszystkich! Dziś chcę Wam opowiedzieć o pysznym przepisie, który moja rodzina uwielbia od bardzo dawna. Nazywamy je No-Bake Coconut Pecan Praline Cookies, ale to nie tylko przekąska; Reprezentują miłość, cierpliwość i szczęście prostych rzeczy. Lubiłam te smakołyki podczas gorącego lata, kiedy nasza kuchenka była zbyt gorąca lub gdy moja mama chciała nam pokazać, jak … Read more
Te serowe kęsy ziemniaków to pyszna i łatwa do przygotowania przekąska lub przystawka, idealna na każdą okazję. Dzięki chrupiącej warstwie zewnętrznej i miękkiemu, wnętrzu z pewnością przypadną do gustu tłumom. Podawaj je na ciepło z ulubionym sosem do maczania, aby uzyskać nieodpartą ucztę. Czas przygotowania: Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 15 minut Czas całkowity: … Read more
Te pyszne śniadaniowe wrapy z jajkiem i serem są idealne na szybki i satysfakcjonujący poranny posiłek. Wypełnione jajecznicą, bekonem, szpinakiem i lepkim topionym serem, te wrapy z pewnością staną się ulubieńcem śniadaniowym. Czas przygotowania: 10 minut Czas gotowania: 10 minut Czas całkowity: 20 minut Składniki: