Wrzuć pokrojone czerwone jabłko i zaparzoną herbatkę z mniszka lekarskiego do robota kuchennego lub blendera. Pij szklankę co 3 dni i ciesz się jej dobroczynnymi właściwościami. Herbatę z mniszka lekarskiego można również uzyskać od terapeuty przed spożyciem. Zalecamy konsultację z lekarzem.
3: SOK Z CYTRYNY, OGÓRKA I TRUSKAWEK
Ogórek doskonale działa ściągająco na skórę i działa tonizująco na wątrobę. Ponadto, dzięki właściwościom moczopędnym cytryny, sok ten jest bardzo pomocny w walce ze stłuszczeniem wątroby.
PRZYGOTOWANIE:
Umyj i osusz 1 ogórek, sok z 1 cytryny, 3 truskawki i 2 listki mięty. Wypij przed śniadaniem i dbaj o nawodnienie organizmu przez cały dzień.
4: SOK Z TAMARYNDU I KURKUMY
Czy wiesz, że tamaryndowiec jest bardzo dobry dla wątroby? Pomaga również kontrolować poziom cholesterolu. Jednocześnie kurkuma pomaga zmniejszyć stan zapalny wątroby. W rzeczywistości ten żółty proszek jest uważany za jeden z najlepszych produktów wspomagających detoksykację wątroby.
INSTRUKCJA PRZYGOTOWANIA:
Umieść 12 strąków tamaryndowca (obranych i pozbawionych pestek) w blenderze. Następnie dodaj 1 łyżkę kurkumy i ½ szklanki wody. Po uzyskaniu soku przelej go do termosu i pij przed każdym posiłkiem.
Gromadzenie się tłuszczu w wątrobie może prowadzić do zwłóknienia, przewlekłego uszkodzenia wątroby lub marskości. Soki te są bardzo korzystne, jeśli spożywa się je raz w tygodniu.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
