4 – MASAŻ ZŁAGODZI BÓL MIĘŚNIOWY I REUMATYCZNY
Możesz wypróbować przepis na olejki do masażu łagodzące ból lub wypróbować ten na bazie goździków. Ponieważ goździki działają przeciwzapalnie. Mogą również złagodzić bóle mięśni, stawów i reumatyczne. Aby to zrobić, dodaj około 10 kropli olejku eterycznego z goździków do 30 cl oleju roślinnego (jojoba lub słodkich migdałów). Masuj bolesne miejsca tym preparatem trzy razy dziennie. Ból powinien ustąpić w ciągu 48 godzin.
5 – GOŹDZIKI PRZECIW PRZEZIĘBIENIU
Jeśli chcesz zapobiegać zimowym dolegliwościom, rozważ olejek goździkowy. Jego właściwości przeciwwirusowe i antybakteryjne pomogą Ci uniknąć grypy, przeziębień i innych zimowych infekcji…
Pierwsza metoda, aby cieszyć się jego zaletami: rozcieńczyć 1 do 2 kropli olejku eterycznego w łyżeczce oliwy z oliwek, połknąć przed posiłkiem. Druga metoda: rozcieńczyć 1 do 2 kropli olejku eterycznego na kawałku cukru, rozpuścić pod językiem przed posiłkiem. Bez względu na zastosowaną technikę, możesz używać jej od 1 do 3 razy dziennie, maksymalnie przez tydzień
