Stosowanie domowego środka na bazie czosnku i miodu nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale także zapewnia inne korzyści. Oto one:
- Pomaga kontrolować zły cholesterol (LDL) – allicyna uwalniana z surowego czosnku pomaga oczyszczać krew i wspomaga eliminację nadmiaru cholesterolu. Ponadto pomaga zachować równowagę trójglicerydów;
- Zmniejsza stan zapalny – środek ten pomaga zmniejszyć stan zapalny oraz złagodzić ból i skurcze. Jest więc idealny dla osób cierpiących na choroby mięśni i zapalenie stawów.
Obniża również ciśnienie krwi – połączenie czosnku i miodu obniża ciśnienie krwi i wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Przyjmowany na pusty żołądek jest absolutnie skuteczny i, co najważniejsze, działa naturalnie.
Dlaczego czosnek należy jeść na surowo
Jak widać, czosnek należy jeść na surowo lub na pusty żołądek, rano, w przeciwnym razie wieczorem. Powodem, dla którego allicyna powinna być spożywana na surowo, jest to, że tylko w takich warunkach jej właściwości pozostają doskonałe.
Podczas gotowania allicyna traci swoje właściwości. Jeśli chcesz spożywać wyłącznie czosnek, najlepiej wyjąć strąk i lekko rozgnieść go nożem.
Siekanie zwiększa dostępność substancji czynnej zawartej w czosnku, a tym samym jego skuteczność. Przyjmowany rano na pusty żołądek zapewnia wszystkie opisane efekty.
