Recipes

Ciasteczka owsiane są zwykle zdrowsze niż tradycyjne ciasteczka, ponieważ płatki owsiane są źródłem błonnika, witamin i minerałów. Przyczyniają się do bardziej zbilansowanego spożycia składników odżywczych w porównaniu z tradycyjnymi ciastkami. Jak zrobić ciasteczka owsiane Nazywamy je kowbojskimi ciasteczkami! Owies jest bogaty w rozpuszczalny błonnik, który może pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi, poprawić … Read more

Jeśli szukasz lekkiej, smacznej i niskokalorycznej opcji kulinarnej, ta focaccia z cukinii może być idealną odpowiedzią. Ten przepis łączy w sobie świeży aromat cukinii z prostotą jajek i minimalną ilością mąki 00, tworząc aromatyczną i satysfakcjonującą opcję, która zaspokoi Twoje podniebienie bez uszczerbku dla Twojej diety. Ta focaccia składająca się z zaledwie dwóch jajek i … Read more

Składniki: 200 g mąki 00 70 ml wody 40 ml mleka 20 ml oliwy z oliwek 1 szczypta soli Przygotowanie:

Oto przepis na pyszne domowe paluszki chlebowe, idealne jako przekąska lub dodatek do dań głównych: Składniki: Mąka 00: 300g Ciepła woda: 150ml Aktywne drożdże piwne suszone: 7g (lub 20g świeżych drożdży piwnych) Sól drobna: 8g Cukier: 1 łyżeczka Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia: 3 łyżki Semolina z pszenicy durum: do smaku na stolnicę Sól … Read more

Dziś w moim menu mam pyszną sałatkę marchewkową i zapraszam Was do tej kulinarnej przygody! Marchew jest skarbnicą korzyści zdrowotnych, ponieważ jest bogata w witaminy B, E, C i zawiera beta-karoten. Ważną kwestią jest to, że jakość marchewki bezpośrednio wpływa na smak sałatki! Przygotuj się do gotowania z wyprzedzeniem, aby zaoszczędzić czas w kuchni. Lista … Read more

Składniki:Na ciasto:500 g mąki 00250 g masła (zimnego i pokrojonego w kostkę)150 g cukru2 żółtka1 całe jajko1 łyżeczka proszku do pieczeniaStarta skórka z jednej cytrynyszczypta soliDo nadzienia:300 g kremu (można zrobić w domu lub użyć gotowego)50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki (opcjonalnie)Sposób przygotowania

Jedną z ulubionych opcji mojej mamy na domowe przetwory są kawałki jabłek w syropie, przypominające w smaku marmoladę. Pozostają przezroczyste i nienaruszone. To niezwykle pachnący i pyszny dżem. Można również gotować z moreli lub gruszek.   Jabłka obrać, usunąć rdzeń i pokroić w plasterki. Do miski wlej 1 litr zimnej wody i dodaj 1 łyżkę. … Read more

Przygotowanie nadziewanego ciasta na słono to doskonały sposób na urozmaicenie menu i zadowolenie wszystkich. Dzięki prostym składnikom i łatwemu przygotowaniu możesz stworzyć pyszną i pożywną opcję. To pyszne nadziewane, pikantne ciasto jest idealne na śniadanie lub wyjątkową przekąskę w gronie rodziny i przyjaciół. A poznasz ten niesamowity przepis, który zachwyci Cię od pierwszego kęsa. Czytaj … Read more

To zdrowe biscotti z mąki avena i pyszny banan, który łączy w sobie naturalną słodycz dojrzałego banana ze zdrową mąką avena. Jest proste w przygotowaniu, idealne na szybki, pyszny deser lub deser.   Czas przygotowania:   10 minut Czas gotowania:   30 minut Czas całkowity:   40 minut Składniki:   2 dojrzałe banany 250 gramów mąki avena 1 szklanka świeżego lub … Read more