Bez wątpienia nic nie smakuje lepiej niż domowe ciasto na empanadę . Oryginalny przepis, który nada niepowtarzalnego smaku i konsystencji naszym tradycyjnym empanadom. Możemy je również przygotować w dużej ilości i przechowywać pokrywki w lodówce lub zamrażarce, co jest praktycznym sposobem, aby mieć je pod ręką, kiedy tylko ich potrzebujemy. Jak wiemy do domowych tapas możemy dodać słone … Read more
Przygotowanie suszonych pomidorów w oleju to doskonały sposób na zachowanie tego przysmaku i uczynienie go jeszcze smaczniejszym dzięki aromatyzowanemu olejowi. Oto prosty i pyszny przepis: Składniki: Suszone pomidory: około 250g Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia: wystarczy, aby pokryć pomidory Czosnek: 2-3 ząbki przekrojone na pół (opcjonalnie) Suszona czerwona papryczka chili (opcjonalnie): 1 papryczka chili, … Read more
Składniki. 1Tost pełnoziarnisty z bananem Masło orzechowe 1 łyżka Banana 1/2 sztuki Czekolada bez cukru 10 g 2Tost pełnoziarnisty z awokado Sos awokado Chipotle 3 Tosty z twarogu pełnoziarnistego1 łyżka twaroguRzodkiewka 1 łyżka30 g awokado.4 Tosty pełnoziarniste z czekoladą1 łyżka bezcukrowego kremu z orzechów laskowych2 truskawki4 jagody
Wprowadzenie do polędwicy z czosnkiem Polędwica wołowa z czosnkiem to przepis, który wyróżnia się prostotą i możliwością wydobycia naturalnego smaku mięsa. Ciąg dalszy po ogłoszeniu Pochodzące z Hiszpanii danie jest przykładem na to, jak proste składniki można zamienić w prawdziwą rozkosz. Kluczem do tego przepisu jest jakość polędwicy i idealna równowaga pomiędzy czosnkiem a ziołami użytymi do … Read more
Składniki: 3 duże słodkie ziemniaki 2 szklanki posiekanego świeżego szpinaku 2 jajka 1 szklanka startego sera (mozzarella, cheddar lub ulubiony ser) 1 posiekana cebula 2 zmielone ząbki czosnku 1/2 szklanki mleka (opcjonalnie) oliwa z oliwek oliwa (do zrumienienia) sól i pieprz do smaku) 1/2 łyżeczki suszonego tymianku (opcjonalnie) Instrukcje:
Oto przepis na najbardziej lubianą we Włoszech szarlotkę , lekką rozkosz, która rozpływa się w ustach i którą będziesz chciała przygotowywać każdego dnia! Bardzo lekka szarlotka Składniki: Na i ciało: 3 ciała Sok z połowy cytryny 2 łyżki cukru Na ciasto: 2 jajka Szczypta soli Aromat waniliowy (1 łyżeczka lub do smaku) 120 g cukru 100 ml … Read more
Jogurt grecki to gęsty, kremowy produkt mleczny powstały w wyniku usunięcia części serwatki ze zwykłego jogurtu. Jest bogaty w białka, ma niską zawartość cukrów i zawiera probiotyki korzystne dla zdrowia układu trawiennego. To popularna opcja na zdrowe śniadania i przekąski. Składniki: • 1 litr pełnego mleka • 2 łyżki jogurtu naturalnego (z fermentem mlekowym) lub … Read more
Oto przepis na placek ziemniaczano-bekonowy, danie łatwe, szybkie i bardzo smaczne: Składniki: 600 g ziemniaków (około 4 średnie ziemniaki) 100 g wędzonej pancetty (lub boczku), pokrojonej w kostkę 100 g startego sera (np. parmezanu lub parmezanu) 2 jajka 100 ml mleka Sól i pieprz do smaku Masło lub olej do natłuszczenia patelni Instrukcje:
Nie zawsze łatwo jest wiedzieć, co zjeść na śniadanie, jeśli chcesz zachować formę. Sprawa komplikuje się jeszcze bardziej, gdy brakuje czasu na przygotowanie „zdrowego” posiłku. Jednak śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Musi być zdrowy, zbilansowany i w wystarczającej ilości, aby pomóc Ci przetrwać dzień. Śniadanie to tak naprawdę paliwo, które pozwala organizmowi na podtrzymanie rytmu … Read more
Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! Na ciasto 3 łyżki jogurtu naturalnego 80 g cukru 1 jajko 200 g masła 170 ml mleka odrobina soli 1 kostka świeżych drożdży 1 opakowanie drożdży 650 g mąki Na pokrycie 130 g masła 4 jabłka 1 opakowanie wanilii cukier Do dekoracji Dosłodzić według uznania 15 … Read more
