admin

Być może ten przepis jest już znany wielu, ale postanowiłem się nim podzielić, ponieważ często gotuję to proste i bardzo smaczne danie dla mojej rodziny, a oni to uwielbiają. Przede wszystkim weź szklankę ryżu, dobrze go umyj i ugotuj na patelni do miękkości. Gotowy ryż włóż do dużej miski, dodaj surowe jajka, sól i 3 … Read more

Nadziewany omlet to naprawdę idealny pomysł na szybki i sycący obiad. Można go wypełnić różnymi, wybranymi przez siebie składnikami, takimi jak warzywa, sery i wędliny. Oto podstawowy przepis na przygotowanie pysznego nadziewanego omleta: Składniki: 6 jaj 50 ml mleka Sól i pieprz do smaku 1 szklanka startego sera (np. mozzarella, Fontina lub inny ser do … Read more

Ciasto z jabłkami i kremem w 5 minut, mięciutkie i pyszne. Dziś proponuję przepis na szarlotkę z kremem. To zdrowe i zbilansowane ciasto, gdyż jabłko jest bardzo bogate w wodę, błonnik, witaminę C i potas. Przygotowanie jest bardzo proste, a sam proces dość szybki. Poznaj przepis na ciasto z jabłkami i kremem w 5 minut. … Read more

Quiche z grzybami i szpinakiem to pyszne i wszechstronne danie, które można zjeść na śniadanie, brunch lub kolację. Zawiera kremowe nadzienie z jajek, świeżego szpinaku i smażonych grzybów, a wszystko to otoczone jest kruchym ciastem i posypane roztopionym serem Cheddar.   Czas przygotowania: Czas przygotowania:   15 minut Czas gotowania:   50 minut Całkowity czas trwania:   1 godzina i 5 … Read more

Placki warzywne z cukinią i papryką to pyszna i zdrowa propozycja na każdy posiłek. Lekkie, smaczne i łatwe w przygotowaniu, są idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się pożywnym daniem, nie rezygnując ze smaku. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy po prostu zjeść pyszną przekąskę, te naleśniki warzywne z pewnością Cię zadowolą.   Składniki: … Read more

Składniki:– 400 ml soku pomarańczowego– 200 ml mleka– 100 g cukru– 80 g skrobi kukurydzianej (lub skrobi kukurydzianej)Sposób użycia: 1. Do rondla wlać sok pomarańczowy, mleko, cukier i skrobię kukurydzianą.2. Dobrze wymieszaj składniki, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.3. Gotuj na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż mieszanina zgęstnieje i osiągnie pożądaną konsystencję.4. Gdy zgęstnieje, zdejmij z ognia.5. … Read more

Oto doskonały przepis na zdrowe śniadanie, bez dodatku cukru i bez mąki, które łączy w sobie naturalną słodycz owoców i odżywcze płatki owsiane: Zdrowe śniadanie z płatkami owsianymi i jabłkami Składniki: 1 szklanka (100 g) płatków owsianych 3 średnie jabłka, starte 1/2 szklanki (120 ml) wody 1 banan, puree 100 g suszonej żurawiny, opłukanej w … Read more

Ten bezglutenowy chleb owsiano-nasienny to zdrowy chleb o wysokiej zawartości błonnika, idealny dla osób poszukujących pożywnej i pysznej opcji bezglutenowej. Wypełniony mieszanką nasion i łusek babki płesznik jest nie tylko smaczny, ale także niezwykle korzystny dla zdrowia układu trawiennego. Idealny na śniadanie, lunch lub zdrową przekąskę, ten wszechstronny chleb stanie się podstawą Twojej kuchni. Czas … Read more

Dziś przygotowałam wspaniałe ciasto cytrynowo-pomarańczowe, które wyszło nie tylko pięknie, ale i niesamowicie smacznie! Oto jak to zrobiłem: Składniki: (forma 22 cm) Mąka ~ 230 g, Cukier 80 g, Masło 100 g, Jajko 1 szt., Proszek do pieczenia 1 łyżeczka, Cukier waniliowy 8 g, Sól do smaku. Do dekoracji: Cytryna 3 szt., Pomarańcza 1 szt., … Read more