Składniki :
1 szklanka posiekanego świeżego
1 dojrzałego banana, obranego i pokrojonego na kawałki
1/2 szklanki naturalnego lub waniliowego
1/2 szklanki mleka (może być krowie, migdałowe, kokosowe itp.))
1 łyżka miodu lub cukru (opcjonalnie w zależności od pożądanej słodyczy)
Kostki lodu do smaku
Instrukcje:
